成都川濠智力競技俱樂部（成都川濠智力競技俱樂部地址）

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本文目錄一覽：

• 1、有收智力障礙的學校嗎
• 2、想知道: 成都市溫江區包括幾個市在哪？
• 3、騎行川藏線需要做哪些準備？

有收智力障礙的學校嗎

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想知道: 成都市溫江區包括幾個市在哪？

溫江位于中國西部，西部第一大城市——成都市主城區的重要組成部分，歷史悠久，物產豐富，經濟發達，自古有“金溫江”的美譽。溫江區地跨東經103°41′～103°55′，北緯30°36′～30°52′，面積277.8平方公里，境內均為平坦肥沃的平原。東臨成都市青羊區、高新西區，南毗雙流縣，西接崇州市，北靠郫縣、都江堰市。溫江區交通發達，距成都雙流國際機場18公里，境內有光華大道、芙蓉大道、成溫邛高速公路，以及在建的成都地鐵四號線、成蒲軌道客運專線。全區轄涌泉、柳城、天府、公平四個街道辦事處和永寧、壽安、永盛、和盛、萬春、金馬六鎮（掛街道辦事處牌），截止2012年全區常住人口46.8萬，同第五次全國人口普查2000年11月1日零時的28.9萬人相比，十年共增加16.8萬，增長59.8%，年平均增長4.56%，其中戶籍人口38.3萬。[1]

溫江區

金溫江，歷史悠久，人杰物華。李白、杜甫、陸游、朱熹、蘇軾、魯迅、巴金等文人墨客曾競相在此游歷唱和，留下了“蠶叢及魚鳧，開國何茫然”等千古絕唱。溫江境內屬岷江沖積平原，無山無丘，是四川省唯一兩個純平原區縣之一，氣候屬亞熱帶濕潤氣候區，四季分明，氣候溫和，河流縱橫，雨量充沛，物產豐富，以“金溫江”的美名享譽海內外。這塊美麗富饒的土地上，留下了古魚鳧王墓遺址、文廟、陳家桅桿、大乘院、溫江城墻等名勝古跡；流傳著許許多多諸如柏灌王、魚鳧王墓、古城埂、金烏池等動聽的歷史掌故、民間傳說……

中國馬術節（溫江）

改革開放以來，溫江社會發生著翻天覆地的變化，經濟建設突飛猛進，城鄉面貌日新月異，一個個豐

碩成果向世人展示“金溫江”的風采：成都市第一個衛星城；四川省第一個小康縣；西南地區最大的國家級經濟開發區----成都海峽兩岸科技產業開發園區所在地；國家級生態示范區；躋身全國經濟綜合實力百強縣（區）；2002年4月撤縣建區；2005年9月成功舉辦全國第六屆花卉博覽會；2007年11月26日，溫江榮獲第十一屆全球“國際花園城市”榮譽稱號；2008 榮膺迪拜最佳人居良好范例稱號；2009 “影響中國”特色魅力城市獎榮膺榮譽稱號；2013年中國生態樣板區（全國僅有的三個區縣之一）[2]。

城市榮譽

1993年7月 成都海峽兩岸科技產業開發園正式在溫江成立，成都統一企業食品有限公司成為第一家落戶溫江的臺資企業。

2001年6月 國家統計局農調隊中國100名最發達縣（區），溫江區位居第73位，居于四川省第二位，人均收入溫江區居于成都市區縣第一位。

2002年4月 國務院同意原溫江縣撤縣設區，成為特大中心城市——成都市的新的主城區。

2002年6月 國家統計局農調隊中國100名最發達縣（區）全國百強縣排名第77名。

2004年5月 榮獲聯合國全球生態恢復和發展基金協調委員會頒發的聯合國全球生態和環境保護杰出成就獎。

2004年6月 國家統計局中國百強縣 排名第89位。

2005年9月 溫江區成功舉辦全國第六屆花卉博覽會，成為中西部地區第一個也是唯一一個舉辦過花博會的城市。

2005年9月 國色天鄉樂園對外開放。

2005年5月 中國西部最美的景觀大道光華大道正式通車。

2006年5月 溫江區被正式授予“全國食品工業強區”的榮譽稱號。

2006年6月 國家統計局中國第五次全國百強縣中，溫江區名列第79位，位于四川省第一位，至此，百強縣開始不將區納入百強縣排名，溫江從此不再參加百強縣排名，但是根據美國蘭德公司的排名，溫江區的社會發展水平一直位于全國百強縣前列，民富實力四川省第一名。

2007年11月 在第十一屆全球”國際花園城市“決賽中，成都市溫江區經過激烈角逐，贏得”國際花園城市”的頂級榮譽，成為中國中西部位于獲得此項榮譽的城市，也是第一個獲得此項榮譽的區縣。

2008年6月 成都國際醫學城正式落戶溫江區.

2008年12月 榮獲聯合國人居署頒發的”2008年迪拜國際改善居住環境最佳范例獎”。

2008年12月 四川文化產業園區正式落戶溫江。

2009年2月 溫江區榮獲”中國民營經濟最具潛力縣（市區）”和”中國民營經濟首選投資縣（市區）“。

2010年1月 2009“影響中國”特色魅力城市榮譽稱號。

2010年2月 成為聯合國環境署”聯合國氣候中和網絡“的成員，成為中國第二個獲批加入該網絡的城市。

2010年4月 獲榮獲”中國金融生態區榮譽”，成為西部唯一獲得此殊榮的區縣。

2010年6月 溫江區成都第五人民醫院升級為三甲綜合醫院。

2010年9月 獲得由聯合國人居署亞太區辦事處、亞洲人居環境協會聯合頒布的“2010年綠色亞洲人居環境獎”，其中溫江區長謝超獲得“2010年亞洲人居環境建設杰出貢獻人物獎”。

2011年5月 溫江區榮獲中宣部、司法部“全國法制宣傳教育先進區”的名稱。

2011年7月 溫江區榮獲由NAHB全美住宅建造者協會在美國鹽湖城舉辦的NAHB綠色建筑國際峰會“2011綠色城市之星.最佳現代田園城市”獎。

2011年7月 四川省文明城市稱號。

2011年7月 成都地鐵四號線獲批。

2011年11月 溫江區獲得“綠色中國”2011環保成就獎大型評選的“杰出綠色生態城市“殊榮，成為四川唯一當選的城市。

2011年11月 中國馬術節正式在登錄溫江，成為溫江地區最頂級的國際賽事。

2012年1月 溫江區榮獲環境保護部頒布的”國家生態縣（區）“，成為中西部首批獲得此項榮譽的區縣，也是四川省唯一的兩個國家級生態縣（區）之一。

2012年2月 溫榮獲“全國休閑農業與鄉村旅游示范縣”稱號。

2012年9月 溫江區榮獲四川省花木標準示范區”稱號，同時命名溫江區壽安鎮為“四川省花木之鄉”。

2013年1月 溫江區榮獲”2012年度中國網站領先獎”，也是中國西部唯一獲獎的區縣。

2013年2月 溫江區榮獲全國首批智慧城市試點區縣。

2013年4月 溫江區成為全國第一個“中華國學教育全國重點實驗區”。

2013年6月 全國著名頂級外國語學校成都實驗外國語學校將整體遷入溫江，以后溫江市民將享受到成都最好的教育，溫江的高中教育將大大領先于成都其他的區縣。[2]

2013年8月 溫江區榮獲“第十九屆亞洲金旅獎大中華區最美鄉村旅游目的地”稱號，為成都市唯一上榜區縣。

2013年8月 四川省縣域經濟十強榜單出爐，溫江區位列第5位，并且多年來處于第2到第5位之間，其中人均收入、城鎮收入、農村收入都位于四川省縣域第一位。

2013年9月 溫江體育史上一個重要里程碑，注冊地和主場位于溫江的四川金強籃球俱樂部經過多年努力正式加盟CBA，成為西南地區第一支中國頂級籃球俱樂部，至此，四川男籃重返闊別多年的CBA大舞臺。

2013年9月 溫江將舉辦2014中國生態文明論壇。[2]

2013年11月 溫江國際馬術節將在成都國際體育城舉行，屆時國際頂級馬術賽事將在溫江打響，溫江正在努力成為世界三大馬術賽事舉辦地之一。

2013年12月 成都國際美食節將在溫江舉行。

2014年4月6日 首屆成都·迪拜國際杯—溫江·邁丹賽馬經典賽，將在成都溫江區金馬賽馬場舉行。

2014年8月 成都普渡大學將正式招生。

2行政區劃

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街道辦事處：柳城、涌泉、公平、天府

鎮：永寧鎮、永盛鎮、壽安鎮、和盛鎮、萬春鎮、金馬鎮

柳城街道

柳城街道位于成都平原腹心區域溫江區中心城區，是4000多年前古蜀魚鳧王國領地。自隋唐復置溫江縣以來，一直作為區（縣）治所，解放后至1983年成都地市合并前成為地區行署所在駐地。因清嘉慶年間大修時，于環城濠溝沿堤植柳700余株，遂得名柳城，區域內擁有江安河、楊柳河、鳳溪河、戰備渠等生態水系。

涌泉街道

涌泉街道地處溫江新城區核心地段，江區現代服務業發展基地，也是最具活力和競爭優勢的新型生態區，是四川省爭創環境優美示范鎮先進單位[3]。東面與成都市青羊區接壤，南部與天府新區接壤，是成都西部副中心核心區域的重要構成部分。幅員面積16.77平方公里，轄13個國際社區，戶籍人口3.8萬余人，常住人口超過5.9萬。涌泉是溫江未來發展的核心區域，是溫江區的商貿、金融、物流、文化、餐飲、教育、文化中心，其中光華新區涵蓋珠江國際城市綜合體、仁和春天城市綜合體、天來國際廣場國際城市綜合體，以及成都實驗外國語學校、成都七中實驗學校等高端教育資源，未來中西部最重要的四川文化產業園區。[4]

天府街道

天府街道辦事處幅員面積約27平方公里，轄4個社區、5個行政村，有90個村（居）民小組?？倯魯?463戶，總人口18383人，轄區內流動人口常年保持在2~4萬人。天府街道東接柳城街道辦事處，西與永盛鎮隔河（金馬河）相望；南面與金馬鎮、涌泉街道辦事處相臨；北與和盛鎮相鄰。辦事處東距成都市區15公里，南至西南航空港21公里。成溫邛高速公路（318國道）、成大公路、金馬河、楊柳河貫穿全境。

公平街道

公平街道位于成都市西部，距溫江城中心僅1.5公里。東距成都13公里，南距雙流機場11公里，成溫邛高速公路、芙蓉大道橫貫全境。全街道幅員面積21.5平方公里，轄4個行政村、6個社區、95個村民小組，總人口30221人。

公平街道位于成都市西部，是溫江城區向東發展的重點區域。全街道幅員面積21.5平方公里，總人口33285人，轄8個社區、2個村、95個村（居）民小組。

萬春鎮

2014年中國最美小鎮[5]，四川省旅游產業十強鎮，位于溫江區中心城區的北部，是國家級生態示范區的核心區域，成都市14個經濟發達鎮和小城市建設試點鎮之一，先后獲得國家級生態示范區、國家級小城鎮建設試點鎮、全國優美小城鎮、全國小康建設明星鄉鎮、創建全國文明城市先進鎮、四川省綜合經濟實力百強鎮等殊榮。區域內江安河、楊柳河貫穿全境，全鎮幅員面積56平方公里，人口5.2萬人，轄12個行政村，8個社區，擁有國色天鄉、中國西部花木交易中心和中國奇石文化中心等景點。[5]

3溫江歷史

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早在新石器時代以前，溫江地區就有人類活動，從汶川地區遷徙下來的四川先民開始定居于溫江，岷江河畔和涌泉清水地區至今可以找到最早四川的人類生活遺跡。在公元前七千年前，在今天的壽安、萬春、涌泉已經出現了舊石器時代文明，出土了大量的陶器和骨、石制生活用具。

距今4000年前，在溫江出現了古蜀國五代蜀王繼蠶叢、柏灌文化之后的魚鳧文化。魚鳧遺址位于萬春鎮報恩村，擁有古城遺址以及大量的石斧、石鑿等石器，數量巨大創下川西平原新石器時代遺址發掘之最，早于三星堆遺址，為中國當年十大考古發現，為國家級文物保護單位。

蜀漢三國時期，蜀相諸葛亮在溫江興修水利，改善灌溉地區，興修江安河，使得溫江成為富饒之地。

五代十國時期，西魏恭帝二年，益州蜀郡分郫縣南境和江原縣東境，設立溫江縣。

隋唐時期，隋開皇三年，并溫江縣于郫縣。隋仁壽三年，將原溫江縣于郫縣分置，設萬春縣。不久在公元606年，隋大業二年，將萬春縣并入郫縣。唐初施行州縣二級制，復置萬春縣，屬于益州府。公元627年，貞觀元年，改萬春縣為溫江縣，屬于劍南道益州府。

宋元時期，公元965年，宋乾德三年，太祖趙匡胤滅蜀，推行路、州、縣，溫江屬于西川路益州。公元1059年，宋嘉祐四年，改益州路為成都府路，溫江屬于成都府路成都府劍南西川節度。

明清時期，公元1376年，洪武九年，改四川承宣布政使司，實行府、州、縣三級制度，溫江屬于四川布政使司成都府。清初，順治三年，改置四川省。嘉慶初，置省、道、府、州、廳、縣制，溫江屬于四川省成綿龍茂道成都府。清末，公元1908年，光緒三十四年，改為川西道。

民國時期，溫江屬于四川省西川道，之后，四川省軍閥割據，形成“防區”，溫江為鄧錫侯部防區。1935年（民國24年），e59bbde6b091e5859a入川主政，實行行政督察區制，溫江屬于四川省第一行政督察區，并為第一行政督察區專員公署治地。

新中國成立以后，溫江于1949年12月26日解放，e8a7a3e694bee5869b賀龍部入駐溫江城關鎮，并駐軍。1952年，恢復四川省建制，溫江屬于四川省溫江專區（地級市），1959年，雙流縣并入溫江縣，溫江專區治地在今天的柳城街道，包括今天的溫江區（包括今天青羊區的蘇坡街道、黃田壩街道等地）、新都區、郫縣、雙流縣、新津縣、蒲江縣、彭州市、崇州市、都江堰市、廣漢市、什邡市、綿竹市等地。1962年，中國政務院決定e5a48de588b6雙流縣。1983年，中國國務院決定撤銷溫江地區，其大部分行政區劃歸成都市，其廣漢縣、綿竹縣、什邡縣和綿陽地區的德陽縣、中江縣等組成今天的四川第二大工業城市——德陽市。1997年，溫江縣人口29.3萬，轄10鎮，縣政府駐柳城鎮，成為四川第一個小康縣，經濟發展水平處于四川省縣域第一位（包括今天的重慶市）。2002年4月14日，經國務院批準，溫江撤縣設區，成為成都市溫江區，成為特大中心城市——成都市主城區的重要組成部分。2004年，四川省人民政府批準溫江區撤銷柳城、天府、涌泉、公平四鎮，設立街道辦事處，同時2006年成都市人民政府批準溫江區在萬春鎮、金馬鎮和永寧鎮設立街道辦事處。[6]

4經濟發展

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全區國民經濟呈持續快速增長態勢，2012年繼續被評為四川省“十強縣”，主要從經濟規模、發展水平、經濟結構、發展速度和經濟效益五個方面進行綜合評價，溫江排名強勢靠前，并一舉成為全省最高的城鎮居民人均收入的區縣，可分配收入達25021元（約3850美元），是全省平均水平的1.4倍[7]，現年溫江區更以“興三優二，一三互動”的經濟發展戰略思路，繼續開拓，向現代化國際田園城市邁進范圍，拉近距離，完美打造。

2012 年全區實現地區生產總值 302.35 億元，增長13.1%。其中：第一產業增加值 15.17 億元，增長 3.5%；第二產業增加值 160.94 億元，增長 15.0%；第三產業增加值126.23 億元，增長 11.8%。一、二、三產業對全區經濟增長的貢獻率分別為 1.5%、62.7%和 35.8%，人均地區生產總值65828元，增長12.6%。三次產業結構由上年的5.6:54.1:40.3調整為 5.0:53.2:41.8。

全區非公有制經濟實現增加值172.78 億元，增長15.5%，占 GDP 的比重 57.1%。對 GDP 增長的貢獻率為 64.4%，其中第一產業增加值 1.71 億元，下降 22.0%；第二產業增加值109.01 億元，增長 16.8%；第三產業增加值 62.06 億元，增長 14.8%。2012年居民消費價格總水平比上年上漲 2.3%。其中，食品類價格上漲 3.5%，煙酒上漲 3.6%，衣著上漲 14.2%，醫療保健和個人用品上漲 3.5%，家庭設備用品及維修服務下降 5.7%，交通與通信下降 2.4%，居住類下降 0.2%，娛樂教育文化用品及服務類下降 1.0%，商品零售價格總水平上漲 1.7%。[1]

2010年溫江區經濟延續較穩較快的增長態勢，全年實現生產總值214.35億元，同比增長17.8%。

上年，溫江區圍繞建設現代田園城市和“兩個率先”，堅持城鄉統籌，以創新突破為取向，以改革開放為動力，深化功能片區建設，全速構建以現代服務業為主導的現代經濟體系，取得經濟平穩快速增長、產業結構日趨優化、社會事業全面進步的良好成效。

一、國內生產總值。1-12月，全區實現生產總值214.35億元，同比增長17.8%。其中，一產業13.50億元，增長4.0%；二產業123.35億元，增長23.3%；三產業77.50億元，增長11.2%。三次產業的結構為6.3:57.5:36.2。

二、工業、投資、社會消費品。1-12月，規模以上工業企業實現增加值102.34億元，同比增長27.6%；實現總產值358.40億元，同比增長35.9%。完成全社會固定資產投資220.59億元，同比增長8.7%。商品房銷售面積達到234.40萬平方米。社會消費品零售總額達到49.54億元，同比增長18.4%。

三、財政、金融情況。1-12月，全區實現財政總收入55.60億元, 同比增長31.8%。實現地方財政一般預算收入18.26億元，同比增長20.2%；其中地方稅收完成14.71億元，同比增長8.5%。實現地方財政一般預算支出22.66億元，同比增長3.6%。

12月末，全區金融機構各項存款余額達255.92億元，同比增長12.4%；其中城鄉居民儲蓄存款余額為144.26億元，增長18.2%。各項貸款余額達165.21億元，同比增長3.0%。

四、居民生活。城鄉居民收入較上半年穩步提高。1-12月，城鎮居民人均可支配收入21790元，增長12.7%；農村居民人均純收入10008元，增長16.1%。

2008年全區實現地區生產總值148.84億元，增長18%。

全年地方財政一般預算收入17.02億元，增長19%；全社會固定資產投資215億元，增長26.5%；社會消費品零售總額29.83億元，增長26.5%；農民人均純收入7611元，增長21.9%；城鎮居民人均可支配收入17109元，增長17.3%；萬元GDP能耗下降4.44%。

現代服務業取得新成效。實現服務業增加值41.31億元，增長14.2%。傳統商貿業日益壯大，“四個商圈”、“五條特色街”改造升級初顯成效，新型校園經濟圈漸具雛形。休閑旅游業蓬勃發展，游客和旅游綜合收入分別增長30.5%和67.6%。金融業持續發展，年末金融機構存、貸款余額較年初分別增長23.6%和55%。醫療服務業較快發展，成都國際醫學城建設有序推進?，F代商務業加快發展，新城西商業中心、科技園中心商務區建設進展順利。服務外包、文化創意、信息產業等現代服務業也取得新進展。

新型工業實現新提升。實現規模以上工業增加值78.76億元，增長29.7%?？萍紙@基礎承載能力、功能配套和綜合服務水平不斷增強，工業集群化、集約化程度進一步提高。新開工項目105個，建成項目102個，新增規模以上企業95家。自主創新能力不斷提升，成功申報市級以上科技項目15項，實施各類科技項目53個，推動科技成果轉化98項，專利申請完成比例居全市第一；新增高新技術企業10家、市級企業技術研發中心3家。

都市農業取得新發展。實現農業增加值12.16億元，增長5.3%。成都現代農業科技示范園、友慶花卉產業聚集區和壽安生態循環經濟產業園建設進展順利。農業產業化經營成效明顯，規模以上龍頭企業達61家，各類專合組織達127個，產業化帶動面達75%?，F代農業標準化生產加快推進，被農業部確定為部級項目縣，8個現代農業標準化基地項目全面啟動，建成小麥、油菜等各類高產示范片2.2萬畝。

承接產業轉移實現新突破。制定出臺了承接產業轉移相關扶持政策，全年新引進項目295個，其中投資億元以上項目62個；實際到位資金165.5億元，增長30.3%；新引進5000萬美元以上外資項目5個，實際利用外資1.13億美元。成功舉辦第四屆海博會。

區域整體功能進一步提升。舊城改造穩步實施，東關倉庫等7個舊城改造項目全面啟動。新城區建設加速推進，建成面積5.5平方公里，啟動建設市場、學校等配套項目9個。交通體系日趨完善，建成府通路等道路43.7公里，金馬河大橋及引道工程加緊推進，全區路網密度達283公里/百平方公里；新增公交、班車線路4條，與中心城市及周邊地區通達能力較大提高。能源保障不斷加強，110KV崇柳線等4個項目全面建成，燎原CNG加氣站建成投運。

城鄉綜合管理進一步加強。數字城管建設積極推進，地理信息系統、全球衛星定位系統、遙感系統等技術建設基本完成，監督中心和指揮中心基本完工。實施了城市網格化管理，細分城市管理單元，采取“點、線、面”結合的管理機制，基本實現無盲區城市管理。積極實施大城管模式，推進管理向鎮（街）、村（社區）延伸，初步實現城鄉立體管理。[8]

5溫江人力資源

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“e8a5bfe8978f是一種病,不去治不好;?新疆是一種癮,去過戒不掉!”所以這么多年以來，每年都會有來自全國各地甚至是國外的騎友，帶著自己的夢想，踏上這條艱難與美景共存的線路。其實騎行川藏，最主要的是心理準備，有一個堅持不懈的信心就足夠了。其次才是后輕物質保障。

一輛1500元左右的山地自行車，山地車公路車優點在于能夠節省很多體力，而且速度快騎行中舒適度好，比較適合長途。最后這些也必不可少，后貨架，駝包，駝包防雨罩，分體式雨衣，內胎一條和打氣補胎工具，車載手電筒，沖鋒衣加保暖褲，速干e58685e8a3a4和襪子各兩套，騎行眼睛，頭盔，面巾，防曬霜護膚品，長短指手套各一副，保溫杯一個，洗漱用品一套，洞洞鞋一雙，卡片相機或是手機，銀行卡一張，身份證，創可貼，感冒發燒壞肚子藥物準備點，如有漏項，成都出發或是沿線都有售。

最后提醒驢友們：騎行e8a5bfe8978f，會接觸很多藏族同胞，不懂的可以事先詢問，切不可盲目行事，要尊重藏族同胞們的民族習慣。川藏線大部分都是兩車道，沿線各種車輛很多，一面高山峭壁，一面萬丈深淵，騎行途中不可并排交頭接耳，長大下坡之前檢查一下剎車，放坡速度一定要控制住，切不可圖一時之歡而悲催。

川藏線是四川進入e8a5bfe8978f道路的總稱，起點成都終點e68b89e890a8。按目前騎行圈的習慣分為三條線路：

第一條：318國道即為川藏南線，總里程2100公里。

第二條：317國道即為川藏北線，總里程2230公里。

第三條：介于318國道與317國道中間的，被稱為神秘的川藏中線，總里程約2200公里。

以上三條入藏線路均為2000多公里以上，需翻越許多座海撥4000至5000多米以上的高山。所以，騎行入藏必須在思想精神方面、體能方面、物質方面，要做足充分的準備。必須有堅毅的精神意志力，有克服一切困難的決心，有健碩的體能，有完備的物資準備才能完成川藏騎行。

要順利完成騎行需要做以下這些準備：

一、體能儲備

體力鍛煉 長途騎行，尤其是高原長途騎行，決心最重要，毅力次之，過來才是體能。出發前的三個月，每用至少要有200-250公里的騎行里程，其中要有一次不少于100公里距離，爬坡5-8公里的騎行，沒有一點準備，出發前不進行體能儲備的，那么所謂的說走就走的騎行進藏，到頭來說回就回，說搭車就搭車。川藏線上延續著一個傳說，百分之二十是全程真正騎車過去的，剩下的都是坐車到的，難道你的初衷是要坐車去e68b89e890a8嗎？

二，費用預算

開支=你家到成都的交通費用+騎行裝備+衣服+生活用品+路上開銷（一般60元包住和早晚餐）+e68b89e890a8回家的交通費。 單車最好選擇3000塊左右的山地車或旅行車，貨架肯定是鋼架的比鋁合金架的好。 路上支付：微信，支付寶，銀行卡，現金少許做應急用就可以了。

要看騎友最新的游記，從中就能知道路上著衣，吃住行這些情況，還有最新的路況。

四，裝備

騎行入藏衣服全年標配：帶抓絨衣的沖鋒衣一件，分體雨衣一套，速干衣兩件，登山鞋一雙褲子類：運動褲兩條或（騎行長褲兩條+1條運動褲），11月-3月：速干衣為速干秋衣秋褲兩套，穿一套，備一套換洗，增加一件單薄羽絨衣，一付加長護至小腿的護膝，4月-10月：速干衣可為短袖，夏季加配防曬袖套1付，單薄羽絨衣看個人對寒冷抵抗程度增配，高原風大，毛衣不管用，最好用普通背包或旅行包，千萬不要用行李箱帶行李過來。

五，規劃線路和行程安排

上網看曾經騎過這條線路騎友的游記，觀看騎友拍攝的視頻，我們能從中分析出路上一路補給點，路況還有路上吃住，穿著等情況。然后結合自己的體能，路上的補給點相互之間的距離安排出一個合適自己的行程表出來。

六，如何帶車到成都

1，去車店打包快遞到成都57川藏服務站，成都單車代收地址：成都武侯區金雁路404皇家別墅蘭苑C1，阿景轉XXX（自己姓名）028-86246602，建議不要發物流，不要發天天快遞，不要發到付，

2，火車托運到成都火車站自取 3，飛機用裝車包把單車裝起來，可以免費托運帶20公斤以內的行李，這個要根據你購買機票上備注確定。

七，在路上學會預估時間

在長途騎行很有必要弄明白，在路上怎么根據自己速度預估自己到達每一個節點（埡口，午飯點，終點）的時間，知道自己什么時候能到哪里，我們心中有數騎行在路上才能從容。

預估我們要知道三個參數： 1，自己的運動速度。

2，到節點公里數（埡口，午飯點，終點）。

3，節點之間這段路的地形，海拔走勢（也就是有多少公里坡要翻，坡度陡還是緩）。

八，單車維修維護

出門在外，不要總想著依賴人家，出發前必須學會換內外胎，補胎，截鏈條這些簡單維修技能，并攜帶必要的零件及工具。

九，約伴組隊

網上組隊提前一個月就可，太早不可靠，是費神又傷神的一件事，也許你滿懷希望約好一個隊伍，等到出發的時候只剩下你一人獨自出發！最好是添加57川藏服務站笨笨的微信13568816951組隊，在每年4月到10月這個時間段，成都57川藏服務站出發的騎友非常多，來到服務站偶遇到隊友，一頓飯，一杯酒，一次拉練，隊伍就成型了，然后在拉練中看各自體力表現，選個隊長…開始出發！

十，支付、手機信號、流浪狗、身份證、邊防證、防曬、高反 等方面

路上支付：現在路上不象前幾年，會對銀行卡有所要求，之前一般建議辦理農行卡或郵政卡，現在路上網絡支付與套現也挺時興，只要你有一張銀聯卡，還有支付寶、微信支付，隨時可以找客棧老板或者你隊友套現即可，基本不用跑銀行取錢，身上不要帶太多現金，最多四五百就可以了。

手機信號：318藏區里手機信號哪家強？第一是電信，過了是移動 ，有的地段或有移動信號無電信信號，手機支持雙卡雙待最好，電信移動輪流上陣，最后一名是聯通。

流浪狗：318流浪狗沒有317多，2018年政府有組織打狗，現在很少見流浪狗了。所有沒被拴住的狗都有一個特點，還是怕人，叫得再兇只要你停下來它們就不敢過來了，往往是拴住的狗卻做出非撲過來咬你的樣子，奈何有條狗鏈套脖子上，防狗三個字：不要跑！你強它弱，你弱它便強，318以流浪狗為主，流浪狗的特點是沒有地盤意識，所謂狗仗人勢，沒有主人的狗不會很兇的。經過村莊與流浪狗邊上時，多觀察，過后多回頭看看它們有沒繼續追，一直到確認沒有尾隨者時才可放心往前走，如果你非要問帶什么防身的話，就帶一把彈弓吧，不要貿然用你充滿愛心的手去撫摸路邊的流浪狗，你可以先用食物喂下它，讓它感覺到你的善意之后再試著跟它套下近乎，有人直接去摸狗被咬的，在路上建議不要隨便去摸流浪狗。

身份證：不管是317北線還是318南線，到金沙江大橋就開始檢查身份證，以后每過一個縣境就會有一個檢查站，如果身份證不小心掉了，駕證也可以，都沒有的話必須家里派出所開戶籍證明加蓋鮮章，拍照片發過來，收到后去打印彩色紙出來攜帶即可。

邊防證：成都騎行到e68b89e890a8不管是318還是317，或者滇藏線都不用辦理邊防證。

防曬：高原騎行防曬工作很重要，最管用的還是物理防曬，也就是頭巾、面罩全程包裹嚴實，漁夫帽非常重要，戴頭盔里頭盔帶子壓下兩邊帽沿，剛好能遮住兩邊臉部。防曬霜可以考慮“安奈曬”的SPF50+款，2-3小時擦一次。

高反：我們騎車海拔是逐漸爬升的，高反的極少，在高海拔地區晚上睡不踏實是正常的，輕微頭痛多數人都會有的，我們只需要注意的是不要感冒，感冒會可能會引起高反并加重，一旦感冒在高原靠硬扛是很難好的，最好就是馬上撤回內地。出發前我們需要備一些藥品比如：感冒藥，紅景天，葡萄糖方糖，以及外傷的比如云南白藥（粉狀）創口貼等。 十一，騎行入藏安全事項

318川藏南線事故多發地： a，下二郎山野豬濠大橋路面有溝；

b，折多山埡口下去6公里處減速帶；

c，快到巴塘拉納山隧道出去那個陡下坡；

d，下拉烏山（醉氧摔車，急彎占道車禍）

e，下72拐

f，然烏到波密林芝界陡坡標志上去之后下坡（路邊有沙土） 要了解自己車的性能，控制好下坡速度，切記高原地區不能天天洗澡，防止醉氧，從高海拔埡口往山下放坡時，氧氣濃度會隨著海拔下降增高，讓你大腦昏昏欲睡，甚至在睡眠中飛馳下山，當你犯困時，及時停下清醒后再走，這種反應叫低反，也叫醉氧。 途經山體有明顯塌方地段，路面有小石頭，土塊，有塌方、落石提醒標志時，一定要停下來觀察上面情況，再快速通過。多人隊伍一定要一個一個依次通過，后面等待通過的人要注意觀察上面情況，及時提醒正在通過的隊友；在海拔3500米以上的高山，很多山體都是那種片狀石塊堆積而成，結構松散，所以我們在保證安全的前提下，盡量遠離山體。

友情提示：雅安到新溝段為塌方高發地段，七、八月雨季要特別注意 ！

如果你途中有高反癥狀感覺不適請及時到低海拔地方休整以適應，不要長時間停留在高海拔地區，多喝當地酥油茶吃當地e8978fe6b091飲食也有助于緩解；騎行絕大多數都能過高反這一關，如果你在3800米左右海拔感覺不適，請及時退回到低海拔地段休整適應，如果第二次出發仍不能適應請果斷放棄騎行計劃回家。 以上希望對了有所幫助， 期待你騎行順利完成。

我2015年6月騎行318國道，女式摩托車。根據自己的親身體驗，總結如下，希望對想要騎行川藏線的朋友們有所幫助。

如果是騎行摩托車：

第一，要準備好摩托車的車況，準備好備胎，和修胎的工具。

第二就是要準備好衣服，帶好防風防寒的騎騎行服，雨衣雨褲。帶好手套、帽子等。

第三，帶一本地圖。

第四，手機、充電器等設備。

第五，帶一些干糧、礦泉水。

第六，帶一些防感冒、拉肚子的藥物。

第七，帶好筆，筆記本做記錄。

第八，帶一些氧氣，以防高反。

如果騎自行車，基本需要同上，不過自行車比較慢，所以還要做好在哪里住宿的計劃，最好不要在高海拔留宿。

作為一名兩次騎行川藏線的騎友，很高興跟你分享一些能借鑒的東西。

川藏線騎行，是騎行圈里面公認的五星級難度，騎行川藏，首要做的是心理準備了。

↑（跟一位68歲大叔在姊妹湖合影）

↑（迫龍溝大橋）

川藏線現在的路況比過去好多了，全程柏油路面，而且通麥路段架設了通麥大橋和迫龍溝大橋，整條路上艱險減輕了很多，相繼開通了幾個隧道，省去了翻越埡口的難度，但這對于騎行川藏線來說，并沒有降低多少難度系數。畢竟坡度還在，峽谷還在，雨淋日曬還在，抵抗高反還在，連續騎行身體恢復難度還在。等等吧。所以對川藏騎行還有這么一個說法，我覺得也很貼切。

頭一個七天靠的是體力，第二個七天靠的是毅力，第三個七天靠的是生命力。

眼睛在天堂，欣賞一路美景，身體在地獄，忍受騎行的勞累痛苦折磨，長時間大強度騎行，出門久了有時候會特別想家，靈魂總是回到故鄉。

↑（下米拉山走泥濘路面）

所以說川藏騎行，最主要的是心理準備了。只要能堅持，其他都不是問題。

裝備方面都不是什么困難的事，購置一些必備的騎行裝備。

沒有騎友在成都就能約到，從四月份差不多每天都有上路的。

你好，我是杜娟，很高興為您回答這個問題，騎行川藏線需要做哪些準備？首先你要準備一個輕便的小帳篷還要準備好一個冬天的睡袋還要帶一個薄一點的睡袋，再帶一個防潮墊鋪在身體下面，防潮墊要選一個不是很硬的，睡在身體下面比較舒服。

再準備一個小包包裝好自己替換洗的衣服，還要帶好藥物清洗相機的東西，都要一一準備好，騎行的頭盔也是必備的，備用電池充電線也要準備好一個小袋子裝好，帶好一個可以煮飯的野外露營小鍋，日用品騎行用的工具把這些所有的工具放在自行車桿上，千萬不要忘記所有的證件都要帶齊全再，買三個自行車后尾燈以防在路上晚上騎行的時候讓后面的 汽車 看到你。

相機的鏡頭也要帶齊最好再帶一個運動相機，幾個充電寶，一個太陽能充電板再帶一個水杯，帶一個便捷折疊的小凳子換洗的襪子，短褲都要帶好穿一套舒服厚厚的騎行衣服，修車工具還要有一個撬胎用的工具最好再帶兩副眼鏡，是不同的鏡片，一個是遮光的眼鏡在光線比較強的晴天使用再準備一個眼睛在光線暗的情況下使用，它會讓你在路上看的清楚一些。

買一個遠光的手電充電的那種比較小巧的，再帶一副手套帶一個魔術巾能在路上，以防頭上落的灰塵自行車鏈條油選擇方便的話，帶一個酒精燃燒爐子，也可以帶備用的充電寶，護膚品防曬的都要備好肥皂香皂洗發水牙膏牙刷，身份證，銀行卡。

垃圾袋傳數據的SD卡再帶一個頭燈大致就這些了。備用內胎備用修車工具跌打損傷的藥，拉肚子藥，感冒藥，消炎藥。膠帶還有清洗相機鏡頭的東西備用鑰匙創可貼清涼含片針線包，相機充電器備用電池數據線備用刀片自行車上的e887aae68b8d運動相機架需要的就這些了。

希望我的回答能夠幫到你謝謝

騎行？

太棒了你，這是我的夢想，可惜我實現不了了……

騎行主要是要注意安全，自行車有備胎，需要帳篷等一些沿途物資，最好組隊，路上有個照應

小女綜合網上的經驗和請教騎行過的朋友得出來的一個粗略清單如下：

1. 首要的準備當然是自行車了，最好是山地車。川藏線上有的路段路況非常差，騎公路車的話安全系數會非常低。車子一分錢一分貨嘛，好的車子肯定會提供相對更好的保障，如果你不想在半路上因為自行車出故障而不得不半途而廢的話，就不要在車子上省錢。

2. 騎車的裝備。騎行頭盔、手套，只要你騎車就一定要有，注意是一定。除此之外還有眼鏡、騎行頭巾（這個一定要多帶兩塊）、沖鋒衣、護腿護膝護腕手套等保護裝備。

除此之外，還有駝包（配防雨罩）、車前包、腰包、手電筒等，建議不要背雙肩背包；還有貨架最好用鋼的。

3.修車裝備。車前燈、尾燈，修車組合工具（內胎最好配用一套），還有諸如剎車線、鏈條、油截鏈器、備胎、氣筒和補胎工具等等也都必須帶著。備用輻條就算了吧，如果你的車子夠好，基本上不會出現輻條斷裂的問題，如果真出了這個問題，你帶了輻條也沒法自己弄，這個需要專用的工具來弄。

4. 硬件的基本條件準備好后就是軟件了。精神上和身體上都要做好準備。

①錢得帶夠了；

②備干糧，川藏線上雖說飯館不少，但有些路段沒干糧是會餓死的；

③做好前期的練習，有個好身體。最好有幾次3-5天騎長途的經驗。川藏線不是鬧著玩的，僅憑腦子一熱是不行的；

④隨身要帶些糖，除了自己吃以外還有別的用途：川藏線上會有當地的藏族小朋友攔你的車要東西，準備點糖打發他們。

5. 還有就是技術方面的，包括騎行中的技巧和修車的技術。前者最基本的，包括如何換擋、掌握一定踏頻等等；后者最起碼要知道如何補胎，這個很重要，其他的還包括調變速的前撥和后撥、調剎車（碟剎比較難調）等。這方面主要是經驗的積累。

6. 一定要選靠譜的同伴，最好在一起有過騎長途的經驗，有些問題只有在路上才會暴露出來。同伴不一定要“一群”，人多了意見很難統一，建議4-7個。人不在多，但一定要靠譜。

7.帳篷和睡袋這個不建議，川藏線沿途都會有住宿的地方，前提是你要做好前期的線路計劃。沿途扎營不但會加重行李的負擔，還不安全。建議帶防潮墊，這個不重，路上累了可以鋪在地上睡一覺。

最后跟大家分享下小女周末騎行的照片[摸頭][摸頭]

希望我的回答能夠幫助到大家。

如果你想騎行川藏線，建議先做好心理準備，哪怕是你坐火車到達成都，從成都到達e8a5bfe8978fe68b89e890a8，至少也有2400多公里的路程，騎行時間一個月。

在這之前，你要為這次出行，做很多的準備工作。

第一，要買一輛像樣的車子，至少3000塊錢以上，因為車子的品質會關系到你的安全問題，因為在川藏線上騎行，拐彎多下坡多上坡多，要么就是上坡加拐彎，要么就是下坡加拐彎，特別是下坡加拐彎，對于騎行的驢友來講的話，非常危險，所以車子的安全性和性能特別重要，這點應該理解吧。

你還要準備一套全身的裝備，頭盔騎行服，這個必不可少，還要準備一個拖包，要準備一些戶外的用品，這些就夠你準備一段時間的了，知道嗎？

第二，你要準備好一些必要的預算，去趟e8a5bfe8978f，是要花錢的，一個多月的時間，你吃在哪里住在哪里，這些都是要做好預算和花錢的，這多少錢呢？

你想一下，每天的住宿應該是在30塊到80塊之間，平均每天50塊錢的住宿，每頓飯應該在15塊錢左右吧，每天的消耗，應該可以控制在100到150塊錢之間，一個月的時間，你至少準備3000到5000塊錢。

不管你是打工還是從哪里找到這些錢，你必須要準備，這一點一定要知道這里面的厲害性，再加上你買車子，還要買些裝備的錢，至少需要1萬塊錢。

第三，以上的這些準備都是硬性的，還有些軟性的準備，那就是從現在開始，你必須每天騎行50公里以上，每天跑步五公里，鍛煉自己的耐力和騎行技巧，同時建議在出發之前要多參加幾次俱樂部組織的活動，特別是戶外活動，更要積極參加。

參加完這些騎行活動，你會在騎行的基礎上會有質的提高，同時參加完戶外活動，你就知道，你去川藏線的路上，需要準備哪些戶外的用品？

第四，你要做一個完整的攻略，也就是說，從成都出發開始，你每天要騎行多少公里，上午騎行幾個小時，到哪里吃飯，下午騎行幾個小時，到哪里吃飯？到哪里住宿，每天的行程必須要明確。

而且你要帶著水，帶的飲料，帶的飯，要符合你自己行程，不能用斷水斷糧的情況。

同時你還要準備一些藥品，感冒藥，消炎藥，預防高反的藥，腸胃藥，預防蚊蟲的藥，都要準備一些，因為出來的時間比較長，你不知道自己的身體，在哪一方面會出現問題，不論在哪方面出現問題？一定要及時治療，特別是感冒，頭疼之類的事情，絕對不能馬虎，只是高原出行的最基本原則。

說的也許不全，如果你還有其他想問的，可以隨時私信我，我會直言不諱，有問必答，祝你好運吧！

準備好吃苦耐勞，另外對體質也有要求，最好是平時鍛煉的人，沒有騎行經驗不要緊，平時跑步鍛煉一e4b88be4bd93能。不然可能騎一半就放棄了，川藏線是最成熟的一個進藏線路，現在騎行的人也很多，只要堅持不放棄都能到達，我去年一口氣騎行一萬五千公里，青藏線川藏線新藏線獨庫公路都已經騎行完成，相信自己，克服困難戰勝自己！q

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